三寸金莲来源主要是以下这些：
1、隋唐时，隋炀帝杨广杨广南进去玩，民女吴月娘为了能报仇暗杀杨广，将刀藏到裹起来的小脚下边，借选妃之名贴身杨广，杨广勃然大怒，一声令下之后裹脚的女子一律不准进宫，民女们不想被选为宫里陆续裹脚;
2、南北朝时，齐东昏侯的嫔妃，潘妃“凿金为荷花以帖地，令潘妃行基上，曰‘此步步生莲也’。”后代因而便把女人裹的小脚称之为“金莲”，而三寸则指脚纤小;
3、南唐后主李煜阶段，李后主后宫嫔妃两脚苗条，多才多艺，备受皇上喜爱，宫里就开始裹脚，此类观点较为接近历史时间，裹小脚源于宫里，再传到民俗，从而形成裹脚风俗习惯。
三寸金莲是古代女性裹脚时代的产物，女生一般长到五六时，就会开展裹脚。裹脚时，大拇指之外的四指被弯折于脚掌，用白布条把它紧紧裹住。
等脚形固定不动之后便穿着“尖头高跟鞋”，白日里委托他人扶起行驶，以满足莲步，到了夜晚用针和线将白布条缝紧，使两脚一天到晚都已经被裹住。
七八岁时，需要进一步裹脚，将脚指头再一次弯折。日复一日后，两脚定形，只有用手指和脚跟走动，三寸金莲便出，而三寸金莲中一向以脚越少越好。
三寸金莲的裹脚风俗习惯，因男人的赏析所以被世代相传，而古代女子以裹脚为乐，不裹脚一律被称作异端，更容易危害女子结婚难题，那样扭曲的审美观映射出是男女不平等的关系。
